Jahe adalah rempah yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Selain dapat digunakan sebagai bahan masakan, jahe juga sering dijadikan sebagai bahan minuman. Minuman jahe memiliki banyak manfaat, salah satunya adalah dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan meningkatkan metabolisme tubuh. Berikut ini adalah 5 resep minuman jahe yang wajib Anda coba untuk menjaga kesehatan tubuh Anda:
1. Jahe Lemon Honey Tea
Minuman ini sangat cocok diminum saat cuaca sedang dingin atau ketika Anda merasa sedang tidak enak badan. Campurkan irisan jahe, perasan air lemon, dan madu ke dalam cangkir air panas. Aduk hingga semua bahan tercampur dengan baik dan minuman jahe lemon honey tea siap untuk dinikmati.
2. Jahe Teh Hijau
Kombinasi jahe dan teh hijau sangat baik untuk membantu meningkatkan metabolisme tubuh. Rebus air bersama irisan jahe hingga mendidih, kemudian tambahkan daun teh hijau dan biarkan hingga warna teh berubah. Saring teh hijau jahe dan minum selagi hangat.
3. Jahe Mint Infused Water
Minuman ini sangat segar dan cocok diminum saat cuaca panas. Campurkan irisan jahe, daun mint, dan air dalam botol air. Biarkan selama beberapa jam agar semua bahan terinfus dengan baik. Minuman jahe mint infused water siap untuk dinikmati.
4. Jahe Milkshake
Minuman ini sangat cocok untuk dinikmati sebagai camilan sehat. Campurkan irisan jahe, susu almond, pisang, dan es batu ke dalam blender. Blender hingga semua bahan tercampur dengan baik dan minuman jahe milkshake siap untuk dinikmati.
5. Jahe Turmeric Latte
Minuman ini sangat baik untuk membantu mengurangi peradangan dalam tubuh. Campurkan irisan jahe, kunyit bubuk, susu almond, dan madu ke dalam cangkir air panas. Aduk hingga semua bahan tercampur dengan baik dan minuman jahe turmeric latte siap untuk dinikmati.
Itulah 5 resep minuman jahe yang wajib Anda coba untuk menjaga kesehatan tubuh Anda. Selain enak, minuman-minuman tersebut juga sangat baik untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan. Selamat mencoba!