Dokter: Sunscreen masih efektif lindungi kulit saat cuaca ekstrem
Musim panas telah tiba, dan suhu udara semakin meningkat. Cuaca ekstrem seperti ini dapat berdampak buruk pada kulit kita. Paparan sinar matahari yang berlebihan dapat menyebabkan kulit menjadi kering, terbakar, bahkan berisiko terkena kanker kulit. Oleh karena itu, penggunaan sunscreen atau tabir surya sangat dianjurkan untuk melindungi kulit dari bahaya sinar UV.
Menurut dr. Devi, seorang dokter kulit di Jakarta, penggunaan sunscreen tetap efektif dalam melindungi kulit saat cuaca ekstrem. “Sinar UV masih tetap ada meskipun cuaca sedang ekstrem. Jadi, penting bagi kita untuk tetap menggunakan sunscreen saat beraktivitas di luar ruangan,” ujarnya.
Sunscreen memiliki kandungan zat aktif yang dapat melindungi kulit dari sinar UV yang berbahaya. Beberapa jenis sunscreen bahkan memiliki kandungan antioksidan yang dapat membantu melawan radikal bebas yang merusak kulit. Dengan menggunakan sunscreen secara teratur, kita dapat mengurangi risiko terkena kerusakan kulit akibat paparan sinar matahari.
Selain menggunakan sunscreen, dr. Devi juga menyarankan untuk menggunakan pakaian yang menutupi kulit dan menghindari berada di bawah sinar matahari langsung saat cuaca ekstrem. “Selain menggunakan sunscreen, kita juga perlu menjaga pola makan yang sehat dan minum cukup air agar kulit tetap sehat dan terlindungi dari dalam,” tambahnya.
Jadi, jangan lupa untuk menggunakan sunscreen saat beraktivitas di luar ruangan, terutama saat cuaca sedang ekstrem. Lindungi kulit Anda dari bahaya sinar UV dan jaga kesehatan kulit Anda dengan baik. Semoga informasi ini bermanfaat bagi Anda.